Kompot z gruszek i winogron ma nieocenione właściwości. Jest smaczny, nie drogi i nie podnosi poziomu glukozy we krwi jak soki kartonowe.
Medycyna chińska karze korzystać z sezonowych owoców i warzyw uprawianych blisko nas. Fizjologicznie dobrze przyswajamy rodzime owoce i warzywa.Od dziecka korzystamy z dobrodziejstw gruszek, jabłek, śliwek czy rabarbaru i wiśni. Nasze organizmy traktują je naturalnie i potrafią natychmiast wykorzystać wszystkie witaminy.
Cytrusy i owoce egzotyczne są importowane w różnych warunkach, zabezpieczane chemią, sztucznie dojrzewane. Poza tym mają działanie wychładzające na nasze ciała a przed zimą powinniśmy się ogrzać.
Kompot z gruszek i winogron niezwykle ociepla i nawilża organizm i powoduje zejście śluzów z płuc, oskrzeli. Jest to bardzo dobry moment żeby przygotować organizm na zbliżający się sezon przeziębień i wirusów. Jesienią, jak już nie lubimy pić wody a jeszcze nie jest to dla nas czas na ciepłe herbaty czy napary ziołowe to idealny moment na kompoty! Ważne jest, żeby nie wychładzać kompotów w lodówce.
Temperatura pokojowa napoju jest najlepsza dla żołądka. Dla osób, które mają zimne ręce i nogi w szczególności ważne jest, żeby dodatkowo nie wychładzać się napojami.Ciepłe i letnie kompoty nawilżają nasze organizmy i przygotowują na starcie z jesiennymi wirusami.
Winogrona z mojej działki są tak słodkie, że nie wymagają dosładzania kompotu.Lekko słodko kwaśny smak powoduje, że z apetytem pochłaniam kilka szklanek tego napoju.
Winogrona lekko przeczyszczają, odtruwają i wzmacniają odporność. Należą do nielicznych owoców zawierających jod – niezbędny dla funkcjonowania tarczycy. Jest w nich też wapń, fosfor, magnez i nieco witamin: beta-karoten, E, C oraz z grupy B. Są zasadotwórcze, pomagają w pozbyciu się nagromadzonych w organizmie kwasów
Dzięki takiemu bogactwu witamin i związków mineralnych winogrona wspomagają pracę żołądka i jelit, zapobiegają zaparciom i wspomagają proces trawienia. Zmniejszają ryzyko zachorowania na nowotwór, w szczególności prostaty i jelita grubego, a oprócz tego wzmacniają kości i zwiększają ogólną odporność organizmu.
Polecam kompoty z jesiennych owoców – pycha i zdrowie!
